Karoliina Kosmaa

Sinun oppaasi koulutustausta

Ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti (Tampereen kesäyliopisto)
Ratkaisukeskeinen taideterapian ohjaaja (Alfa Partners)
Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen työnohjaaja (STOry)
Esihenkilö (Mercuria)
Cognitive behavioural therapy (CBT) training (University of Reading, UK)
Sosionomi (AMK, Valviran laillistama)
Visuaalisen markkinoinnin ammattitutkinto (Timali)

Työtaustani tarkemmin

Työnohjaukseni painottuvat sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten yksilö- ja ryhmätyönohjauksiin etänä.

Päivätöiden puolella

Olen työskennellyt lasten-, nuorten-, aikuisten ja vanhusten parissa: perhekodissa huostaanotettujen lasten tukena, etsivässä nuorisotyössä, päihdeluentojen vetäjänä, aikuissosiaalityössä sosiaalitoimessa, vammaispalvelussa, esihenkilönä henkilöstöpalveluyrityksessä, kotihoidossa ja projektin vetäjänä saattohoitopotilaiden parissa.

Vapaaehtoistyöt

Olen tällä hetkellä sekä Suomen Kipu ry:n että Suomen migreeniyhdistyksen toiminnassa mukana. Olen myös tukenut lähisuhdeväkivallan uhreja, ohjannut narsismin uhrien kriisiryhmää ja ollut alueeni kuvataideseuran hallituksen jäsen.

Olen Suomen työnohjaajat ry:n (STOry) jäsen ja noudatan heidän eettisiä periaatteita.

Visuaalisena työnohjaajana voimme työnohjausmatkan aikana tehdä minkä tahansa asian näkyväksi! Ohjattavieni mukaan näkyvistä asioista on helpompi puhua.

Mistä työnohjausmatkan käyneet erityisesti pitivät

"Karoliinan työnohjaus on täynnä empatiaa, oivalluksia ja onnistumisen kokemuksia, joiden avulla työelämän taakat on kevyempi kantaa."

Asiakaspalaute

Hoitoala

"Työnohjaus peilasi mun omaa tilannetta ja huomasin helpotuksen määrän kasvavan kun sain tukea tilanteeseen. Asiat sai myös omassa mielessään järjestykseen ja se päänsisäinen kaoottisuus rauhoittui."

Asiakaspalaute

Esihenkilö | Ravintola-ala

"Omaan unelma-ammattiin valmistuminen oli jännittävää ja erityisesti loppuunpalamisen jälkeen unelmatyöpaikka kauhistutti. Pärjäänkö? Jaksanko? Pystynkö? Sain Karoliinan kanssa etsittyä vastaukset näihin kysymyksiin jo lyhyessä ajassa. Minä pärjään, jaksan ja pystyn!"

Asiakaspalaute

Hoitoala

"Oivalsin Karoliinan työnohjauksessa, että minulla on paljon vahvuuksia mitä minun kannattaa työelämässä jatkokehittää ja hyödyntää, esimerkiksi joissain asioissa omalla henkilökohtaisella kokemuksella saan hyvää pelisilmää tilanteeseen!"

Asiakaspalaute

Hoitoala

"Karoliinan työnohjaus on avannut omaa ajatusmaailmaa. Kun saa purkaa omaa työtilannetta ja toinen osaa kysellä oikeita kysymyksiä takaisin. Saa rauhassa purkaa toisen kanssa mitkä asiat painaa mieltä ja toisella voi olla erilainen näkökulma asiaan. Tämä kaikki tuo helpotusta!"

Asiakaspalaute

Esihenkilö

"Iso plussa etänä toteutettavasta työnohjauksesta - oli tosi helppoa! Laitoin vaan läppärin keittiön pöydälle eikä mun tarvinnut matkustaa erikseen mihinkään ja kuitenkin videon välityksellä näimme toisemme."

Asiakaspalaute

Hoitoala

"Etätyönohjaus antaa todella paljon vapauksia: ei tarvitse erikseen lähteä mihinkään, siinä säästää ajan lisäksi kustannuksissa ja omassa jaksamisessa. Siinä meni 2 min. kun kävelin meidän neukkariin..! Olen ollut todella tyytyväinen enkä muuttaisi mitään! Aika ehkä vain menee liian nopeasti, mutta onhan sitäkin tärkeä rajata."

Asiakaspalaute

Esihenkilö

"Työnohjauksen avulla löysin vahvuuksia joita en tiennyt omistavani. Opin myös kohtaamaan paremmin erilaisia pettymyksiä ja vastoinkäymisiä työssäni, joita tulee jatkossakin väistämättä vastaan."

Asiakaspalaute

Yrittäjä

"Ihanaa kun työnohjauksessa keskitytään just siihen omaan työhön ja työalueeseen. Saa järjestystä ja ulkopuolista näkökulmaa varsinkin puolueettomalta osapuolelta."

Asiakaspalaute

Hoitoala

Visuaalisuus työnohjauksessani voi olla yksinkertaiset kaaviot, piirtelyt, pienet kirjoitusharjoitukset tai hahmottelemme keskustelun aikana erilaisia janoja, tutkiaksemme tilannetta eri tavoin.

Tukikohtani on Keski-Suomessa, Jämsän sydämessä, Himoksen laskettelurinteiden syleilyssä. Innostun ohjattavieni oivalluksista, uusista ideoista ja luovista ratkaisuista! Rauhallinen perusluonteeni antaa tilaa ohjattavieni ajatustyölle, keskittymiselle, rauhoittumiselle ja asioiden jäsentämisille.

Olemmeko oikeat matkakumppanit toisillemme? Se selviää kokeilemalla! Pitkään työnohjausmatkaan ei tarvitse heti sitoutua. Koeaikamme on sovitusti 1-3 etätapaamista.